タグ別アーカイブ: カロリー

ダイエットで注目のアーモンドミルクの効果は?ココナッツや豆乳と比較

グリコから発売され、最近CMでも良く耳にする「アーモンド・ミルク」。

アーモンドを細かい粉末にして、水に溶かし込んだ飲み物ですが、ココナッツミルクや豆乳などと同様に、牛乳代替品として注目されています。

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明治メイバランスに毎日の栄養補給にグッドサイズ”mini”登場

登山家で、スキーヤーの三浦雄一郎さんが出演している、CMでおなじみの「明治 メイバランス」。

トータルな栄養を小さなカップ一つで摂取できることが特徴です。

さて、このメイバランス、一体どんな栄養があって、どういった人に向いた健康飲料なのでしょうか?

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糖尿病に良い健康飲料と悪い飲み物を考えてみました

糖尿病は現代の成人病の中でもたいへん関心のある病気になっています。
厚生労働省の調べによると、2012年の推計で糖尿病と糖尿病予備群の合計は2,050万人 国民の5人に1人が糖尿病があるか、危険性を持っていると注意喚起しています。

さて、糖尿病といえば食事管理が大変ですが、最近の機能性飲料、糖尿病に良い飲み物と悪い飲み物があるのでしょうか?

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カロリーゼロ飲料やゼロ系飲料は本当に健康飲料?

最近、カロリーゼロ、糖質ゼロ、タンパク質ゼロなど、飲料に「ゼロ」というのが流行です。
これらを総称して「ゼロ系飲料」というのだそうですが、注意したいのこともいくつかあるようです。

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