タグ別アーカイブ: お茶

快眠によいドリンクは何?手軽に飲める飲料からコンビニ購入まで

冬になってくると忘年会などでついつい夜更かししてしまうことも多くなる時期です。若いうちは気にならなくても、年齢を重ねるごとに翌朝が起きられないという声をよく聞きます。
そこで様々な飲料を試してみる人も多いと思いますが、様々な情報があって、一体どれが良いのかわからなくなってしまいます。
快眠と飲み物について、少し考えてみましょう。

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季節の材料で熱中症を乗り切る!ヨモギと手作り新茶で気分も爽快

2016年5月は、暑い日が多くなりました。連日、夏日が記録されて、特に北海道では4月にはまだ雪景色の所もあったのに、いきなり夏日の登場です。
体がまだ慣れていないので、熱中症には特に注意が必要です。
そこで、季節の材料を使って、熱中症にも効果が期待でき、さわやかに気分転換できる飲み物を紹介しましょう。

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ハーブティーのブレンド資格を取って、健康にもよいお茶を楽しもう!

ハーブティーはカフェインがないので、子どもからお年寄り、妊娠中のお母さんまで、安心して飲める健康飲料です。
しかし、ここでも紹介したペニーロイヤルミントティーのように、使い方を間違えると危険なハーブがあったり、思ったほど効果が出ないといったことも起こります。これはハーブの正しい知識がない人に多く、いかに正しい知識を身につけるかが、健康でおいしいハーブティーを楽しむコツかということを教えてくれます。

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堀北真希主演のドラマで話題のハーブティー「ペニーロイヤル」は妊婦禁止!

2016年、堀北真希さん結婚後、初の主演作となるテレビドラマ「ヒガンバナ」。初回放送から視聴率も高くて順調な滑り出しです。
さて、初回放送の中で重要な鍵を握るキーワード「ペニーロイヤルミントティー」は、妊婦が絶対避けるべきハーブティーでした。

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