カテゴリー別アーカイブ: コーヒー

炭酸とカフェインで強ダイエット!ダブル効果のコーヒーが発売

炭酸がダイエットにも効果があることは、以前このブログでも触れてきました。(「リンゴ酢のダイエット効果にレモン酢のビタミンCが合体!ポッカの新・炭酸飲料が発売」)

また、カフェインもダイエットに効果のある物質として注目を集めていることも以前に述べたとおりです(「まろやかな味の小岩井コーヒーに、豆2倍の大人の味がラインアップ」)。

今回は、この2つの効果を意識した商品を紹介します。

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モーニングといえば愛知県、人気のコーヒー喫茶店で快適な朝を迎えよう

休日の朝、いつもの朝食を外で食べてこようかと、喫茶店でモーニングを食べに出かける場合もあるでしょう。

喫茶店のモーニングはコーヒー一杯で軽い食事もできてしまう、お得なメニューです。

普通はトーストにゆで卵が定番ですが、愛知県のモーニングは豪華なことで、今では有名になりました。
他の地域から地元の喫茶店に入るとその豪華さにビックリです。

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ダイエットを食事摂取カロリーだけ気にする女性はモテない?

女性は誰でもキレイになりたいと望むもの。
昨今では、健康の意味でもダイエットをした方が良いと考える人が多くなってきました。

ダイエット、つまり、「痩せる」ことは、手っ取り早くいえば、身体にたまった脂肪を少なくすることです。
このことから、摂取カロリーを減らし、その分、体内の脂肪を消費させるようにすれば良いのですが、これも限度があります。

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おいしいコーヒーは、よい豆だけでなく、インスタントでも健康によい

おいしいコーヒーが飲みたくて、少々不便でも、ついつい喫茶店に通ってしまう人も多いのではないでしょうか。

今はスターバックスのようなチェーン店が多くなり、常連が集まる小さな喫茶店は減ってきましたが、人気のあるお店は今も多くあります。

最近、健康面からも見直されているコーヒー。同じコーヒーでも、おいしいコーヒーの方が健康に効果があるようです。

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ビタミンDの効果とカルシウムの摂取で外でも元気な身体を作ろう

すがすがしい5月、新緑もあざやかで、外に出る機会も多くなってきます。

一方、お年寄りは骨も弱くなり、外に出てちょっとした段差などでころんで骨折する心配をする人もいると思います。
最近の子どもたちも、小さい頃からの偏食などが原因で、外で遊んでいる間に骨折する怪我をすることも増えています。

これからの季節、骨を丈夫にすることで、外でも元気に遊べる身体作りをしておきましょう。

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