「健康飲料 雑学」カテゴリーアーカイブ

コーヒーの成分は抽出温度で変化する!アイスコーヒーを入れるときには注意を

最近は緑茶や紅茶でも「水出し」が注目されています。一方でコーヒーはどうなんでしょうか?
アイスコーヒーのおいしいお店はありますが、自宅で淹れてみるとどうも好きになれません。
さて、アイスコーヒーで水出しというのはアリでしょうか?また、緑茶のように成分に差は出るのでしょうか?

 

 

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DHAを飲料で摂取できる「みんなのみかたDHA」。エゴマ油でさらにアップ

DHAは、サプリメントで利用している人が多いと思いますが、他にも摂取の方法があるというのです。その一つは、DHA入りの飲料 「みんなのみかたDHA」。乳酸菌飲料のように手軽に続けられる飲み物です。
さらに、エゴマや亜麻仁油にもDHAが含まれており、安価で手軽に摂取することができます。

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ダイエット効果のある玄米茶もどの時間に飲むかで効果が違う!

最近はカフェインの少ないお茶が人気になっています。和食にも、ちょっとした休憩時間にも合う玄米茶は、昔からよく飲まれています。
ダイエットにも効果がある玄米茶ですが、飲む時間によってその効果に差が出てきてしまうといいます。

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アントシアニンの多い小豆とミルクでダイエットを効果的にしよう

夏の暑い時期、小豆のお菓子といえば、水ようかんや冷やしぜんざいを思い浮かべるでしょうか。小豆には、アンチエイジングの効果があるとされるアントシアニンが多く含まれ、ダイエットにも良いとされています。
しかし、「たくさん食べるとあんこのカロリーが気になる。」
そこで、脂肪の吸収を抑えるミルクと一緒にして冷たいデザートはいかがでしょう。

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日本初のヨーグルトで有名なチチヤスは歴史あるメーカー。ヨーグルトも通販で買える

チチヤスという会社は西日本では有名です。今ではあまり見かけなくなってしまいましたが、先日、自動販売機で見つけました。チチヤスのこだわりについてみてみました。

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