カテゴリー別アーカイブ: ダイエット飲料

ナッツの栄養成分を効率的に摂取できるコーヒーが森永から新発売!

暑い夏には栄養を効率的に摂取できる食べ物や飲み物が必要です。塩分と水分補給が優先されがちな夏のドリンクですが、ナッツの持つミネラルも効率的に摂取できる飲み物が森永から発売されました。

続きを読む

季節の材料で熱中症を乗り切る!ヨモギと手作り新茶で気分も爽快

2016年5月は、暑い日が多くなりました。連日、夏日が記録されて、特に北海道では4月にはまだ雪景色の所もあったのに、いきなり夏日の登場です。
体がまだ慣れていないので、熱中症には特に注意が必要です。
そこで、季節の材料を使って、熱中症にも効果が期待でき、さわやかに気分転換できる飲み物を紹介しましょう。

続きを読む

アボカドレシピにりんごとのスムージーでダイエット効果を期待

アボカドは、とろっとした舌触りと独特の香りで、サラダなどに最適な果物です。
最近では国産のアボカドも栽培されるようになったそうです。
栄養あるアボカドをスムージーに使って、健康維持に役立てましょう。

続きを読む

大根の栄養は加熱しても大丈夫?大根ジュースでジアスターゼを追加

冬の代表的野菜「大根」。ふろふき大根もおいしいですね。
最近は生の大根を食べてダイエットに挑戦している人も多いようです。

さて、この大根、栄養的には加熱しても大丈夫なのでしょうか?

続きを読む

大根おろしのチューブが密かに人気、でもダイエットジュースは? 

魚の塩焼きにはつきものの大根おろし。消化酵素・ジアスターゼの効果で、消化を助け、とても良い取り合わせなのです。
さて、最近、大根おろしのチューブが販売されています。少量でも手軽に使えて便利なのですが、どうなんでしょう?

続きを読む