「お茶」カテゴリーアーカイブ

ダイエット効果のある玄米茶もどの時間に飲むかで効果が違う!

最近はカフェインの少ないお茶が人気になっています。和食にも、ちょっとした休憩時間にも合う玄米茶は、昔からよく飲まれています。
ダイエットにも効果がある玄米茶ですが、飲む時間によってその効果に差が出てきてしまうといいます。

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飲み物で鉄分を摂取するには、サプリより鉄瓶を使おう

貧血の多い人では、鉄分の補給に気を配る人が多いと思います。サプリもたくさんありますし、鉄分強化をうたった飲料もたくさん出回っています。
そんな中で、毎日簡単にできる鉄分補給として、鉄鍋を使う方法があります。

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ファミレス”COCO’S”で ちょっと贅沢な紅茶タイムを ~その1~

ファミリーレストランはよく利用しますか?
一時期は衰退していたものの、健康路線や”ちょい飲み”需要の取り込みなどで、一時期よりは持ち直してきています。
皆さんは、それぞれのお店で提供されるドリンクバー(飲み放題)メニューを利用すると思いますが、COCO’Sでは、自分で入れる紅茶が人気で、私もよく利用します。最近では、それぞれの紅茶をブレンドして楽しむことに興味がわいています。そんな試行錯誤の実験を、このページでも少しずつ紹介しましょう。

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