酵素飲料の効果は本当?消費者庁では効果がないと指摘される事例も

先日、健康食品販売業「言歩木(ことほぎ)」が販売する「山野草醗酵(はっこう)酵素ブルーベリーDX」。このほど消費者庁は、科学的根拠なく飲むだけで視力回復を得られると広告したとして、再発防止などを促す措置などを命じました。
健康サプリのテレビCMが蔓延する中、酵素飲料の効果は本当にあるのでしょうか?

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かぼすとスダチはどう違う?上手に使い分けて健康飲料を作ろう!

冬の鍋物には欠かせない柑橘系のスダチやかぼす。特にお魚の入った鍋にはサッパリしておいしさ倍増です。
ところで、このスダチとかぼすはどう違うのでしょう?見た目はそっくりだし、産地が違うくらいしか思い浮かばないですね。栄養的にはどうなんでしょうか?効果に差はあるのでしょうか?

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コーヒーとビタミンを一緒に摂取すると効果減少!食事の後には野菜ジュースを

野菜を食べる機会が少ない人にとって、便利なサプリメント。しかし、ビタミン類の中には、コーヒーの成分が吸収を阻害してしまうものがあります。
また、βカロチンなどは、せっかくサプリを飲んでもがんの抑制効果が得られないことがわかってきました。
せっかくのビタミン類を効率よく摂取するには、一杯のコーヒーを野菜ジュースに置き換えることが早道のようです。

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赤ちゃんのミルクは水道水で大丈夫?液体ミルクは最近注目の安心できる乳飲料

赤ちゃんを母乳で育てるという人もいますが、一般には粉ミルクのお世話になることが多いでしょう。粉ミルクは赤ちゃんが飲むのに適した温度で溶かしますが、これには神経も使います。温度管理や溶かす水が適切でないと雑菌が繁殖する原因になることもあります。
また、災害時など、きれいな水が手に入らないときには、どうしたらよいか、不安な人もいるのではないでしょうか。
そんな人に注目なのが長期保存の利く液体ミルクです。

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非常食に欠かせない水分と栄養の補給。JAから「農協の飲めるごはん」発売

今年の夏から秋にかけては災害の多い時期になってしまいました。北海道胆振東部地震など被災地では、まだまだ復旧が進んでいないところもあります。
そんななか、非常食にも健康を維持できるようにと、JAから缶入り飲料「農協の飲めるごはん」が発売されることになりました。

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