梨の皮ごと栄養が取れるジュースで水分補給をして夏を乗り切れ!

レモンやリンゴに比べ、栄養価が注目されない梨。
実際ほとんどが水分で、ビタミン類も豊富とは言えないようですが、意外な効果があるようです。
この夏、さわやかな梨ジュースを試してみてはいかがでしょうか?

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手足口病によく似たヘルパンギーナの予防にはスポーツドリンクで水分補給を

夏に気をつけたい病気として、ヘルパンギーナというのがあります。
乳幼児がかかると、高熱や口の赤にできる水疱によってものが食べられなくなり、体力的にもかなり衰弱します。
このヘルパンギーは大人にも感染し、かなり重症の場合もあるようです。

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