青汁の原料、大麦若葉とケールで効果を比較

青汁を愛用している人はたくさんいるのではないでしょうか?
健康飲料の中でも青汁のCMは一番多くされているように思います。
その青汁ですが、主な原料は大きく分けてケール主体のものと大麦若葉が主体のものとあるのをご存じですか?
ダイエットなど健康維持には一体どちらのほうがより大きな効果を得られるのでしょうか?

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ノンカフェインの飲料 「玄米コーヒー」でデトックス効果を狙う

血糖値や血圧が下がったなど、ノンカフェインで健康によいと、玄米コーヒーが注目です。
玄米コーヒーにはさらに免疫をアップさせるという効果が。..

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カロリーゼロ飲料やゼロ系飲料は本当に健康飲料?

最近、カロリーゼロ、糖質ゼロ、タンパク質ゼロなど、飲料に「ゼロ」というのが流行です。
これらを総称して「ゼロ系飲料」というのだそうですが、注意したいのこともいくつかあるようです。

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牛乳よりも効率的!ブラパリーフでカルシウムをよりよく吸収

グラパラリーフをご存じですか?
アロエに似た、いわゆる多肉植物なのですが、これが注目を集めているのです。
食べ方としては、厚い皮を剝いてサラダにして食べるようですが、これが栄養満点。
グラパラリーフには、骨に欠かせないカルシウムが多く含まれているのです。
さらに、カルシウムを効率的に吸収するのに欠かせないマグネシウムが、なんと牛乳の約5倍。

そんなグラパラリーフを豊富に含んだ健康飲料が「KaRaDa(カラダ)想い」なのです。

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桂花茶はキンモクセイの香りも楽しむ健康茶

キンモクセイというと、あの独特の香りを想像するでしょう。
まず、キンモクセイの香りには、リラックス効果や鎮静作用があることで知られています。

そのキンモクセイを原料にしたお茶が桂花茶です。

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